创伤后反复愤怒和痛苦，不是因为蠢，是因为害怕忘记杀人犯

我因为而立着电激小车上不了坡，路过的里面学生停下小车大哥我把小车扛了痛快；

因为竟然拿了太多刚才，下雨天刚才丢弃了一地，很多小学生协力作大哥我把我丢弃的刚才均捡到了痛快……

这在此之后，我仍然去计较前那段心理障碍，也仍然都会因为我大哥助了别人，别人很难多谢我在此之后，我折射到我不算年时代的心理障碍。只不过，我仍然因为我的奉献，别人的自觉，而我必需了心理障碍，再进一步到自觉的传递信息。

我就让表达出来的是，我的那段自觉的心理障碍被自愈了。这个自愈是就是指，不都会通过一段更进一步心理障碍、投射到不算年时代相近的深层心理障碍。同时，还可以依然必需冷酷和温暖。这个流程称为：自愈。

不过也也就是说是那段暴力事件的心理障碍。而自愈的流程很复杂，也十分漫宽。

它的再进一步次发生到演变是：自愿直思——绝望——恐惧——激怒——被N份挚爱传递信息——自愈；

所以，绝对不是其实质心灵煮上那简简单单的一句：身处、温暖又或者发誓。这里面间是有一个过渡的桥梁的。一个人从心理障碍到自愈的里面间，一定是要经历激怒、经历被势不可挡的挚爱。这总括，不算了其里面一个7集，显然就都会有人被激怒反噬，甚至显然都会毫无疑问越来越极端的行为，或者问道道，从此一生必需自觉。

而这段好似这么小的心理障碍，好似这么地绝望，不是因为我们较为蠢，也不是因为我们很优柔寡断，是我们的里面枢脑部系统无意识，在间歇的留意我们，不用知道这个自觉的人，不用知道这个同伙，一定要让对方付出代价，被社都会毒打。但是，对于陌生人我们又再进一步很难必要去给到对方决心，就都会导致自我攻击，从而到深层攻击。只有当你发现，这个社都会也就只有这一两同伙的做法是不适当的，大多数的人是偷偷地挚爱慕，甚至你也这的集被挚爱过的时候，你才都会得到救赎和自愈。

心理障碍后最大的后遗症，不是绝望和自愿直思，而是激怒后的自我反噬。这段反噬如若很难得到自愈，就都会逐步形成越来越深层的心理障碍，甚至都会逐步形成绝对化拙劣完美的情绪，有的人便一辈子陷在了此处。就像我有均朝圣者的例子，因为太太外遇翻车，她们里面枢脑部系统的第一反应就是激怒本该。并且就让和大大的作越不算来越不算强烈。

当她们发现自己很难必要去激怒本该的时候，她们都会接踵而来自我攻击，比如导致：讨好改进型人格，通过许诺的一手段让太太答应，或者是浮现自残、自伤等现象；

当她们发现自己有必要去激怒本该的时候，情况下都会越来越拙劣。她们第一次显然都会打电话给本该蓄意，第二次直接打本该，第三次去对方的办公室弄得等等。但是而会的激怒在此之后，在场都会有极为舒适的刺激，然而刺激在此之后，依然看不到对方被激怒在此之后超过自己里面枢脑部系统预期里面，对方许诺或者惨痛的镜头，她们的激怒就都会越不算来越不算激烈，只要但凡她的激怒的刺激，对方的许诺感达不到她们的宵，她们就都会越不算来越不算疯狂，就都会越不算来越不算绝望，直思一手段就都会层出不穷。再进一步一，不是本该被她们整杀，是她们自己被自己的直思、刺激给整杀了。

这就是为什么，巨大心理障碍后激怒一个人再进一步一的上集，是反噬自己。

我小时候的一个故事情节，讲到的是一个囚犯，因为被陷害牢房了牢里面40年，等他捡到出来的时候，已经80岁了。他杀的时候，造物主问道他，有什么遗愿？

他问道道，他十分绝望，因为他被陷害了40年，直到杀，也解不开。

造物主宽叹了一口气对他问道道：“你确实十分地绝望，80岁了，这40年，你还在责备，还在绝望，直到杀也很难知道。取而代之，这40年，你可以在牢里面实现很多理想……

他不来了造物主的话，含着想念逝世了……

是的，心理障碍确实让我们十分弥留之际，给我们制造心理障碍的同伙是那的集的可恨，更不可或缺的是，我们也永远无论如何激怒在此之后的刺激，或者不激怒对方后的自我救赎。

那么，我们该如何去自我自愈心理障碍呢？

第一步：劝你捡到下是不显然的，所以第一将近去激怒是可以的。但是这种激怒，渴望你只给自己一招致对方持续发展的快速一手段。因为激怒的将近、次数可避免，你都会上瘾，同时你都会被反噬。激怒在此之后要立即对自己问道道不行；

比如，像我遇见的那件小心理障碍，我的第一将近必需的激怒就是：学都会自觉

比如，像遇见外遇翻车的心理障碍女性，第一将近必需的激怒就是：争取离婚后或婚内财产价值最大化，以法律的途径向小三索要理赔和名誉损失足以；

第二步：移往关注点作，掀开更进一步生活习惯。心理障碍后的激怒，都会导致慢速的刺激，但刺激在此之后，里面枢脑部系统都会分泌反噬的直思。所以，激怒这件真的，不会上瘾，须要立即学都会移往关注点作，掀开一段更进一步生活习惯。

第三步：找可以疗愈你的每每。在生活习惯里面去接触可以疗愈你的每每，记事来，如果是有和心理障碍有所多种不同暴力事件疗愈你的每每更要记事来，一般接触有所多种不同疗愈的庶务三次以上，你的心理障碍可以基本整修。身处都会折射你相近心理障碍、或不算年时代心理障碍的每每；

再进一步一，我就让说道每一个朝圣者，心理障碍再进一步次发生的第一步，一定要学都会接纳自己。就是接纳自己不是一个愚蠢的，反应慢的、嘴笨的、激怒力作大大的作不够的人。你应该去说道自己，当你间歇很难知道心理障碍的流程，是在成宽，是在记住同伙的流程。是一种勇敢和自愈的前期流程。

荣每一个朝圣者，都轻松踏过人生每一个前期血肉模糊的心理障碍，快速地掀开生命更进一步启航！

译者：心理床心理学曾妍