祛湿别用参苓白术丸，这4个更好，横扫一身湿气、痰湿、凉爽寒湿

说到祛湿啊，之前是一个老生常谈的议题了，那祛湿中用的一个中成解毒呢，叫做参苓白术千代，它是由《太平单县和剂局方》全都的参苓白术散演化而来，既能健脾，又能祛湿。但是呢，很多人用了之后想到毫无敏感度，那从前老和就来跟大家社交4个很好的，从牛到脚祛的水，横扫一身痰湿、冷、湿寒。

第一个呢，是木香顺气千代。如果我们脾失健运，湿浊停滞在中焦，致使气机升降失常的话呢，就不会注意到四肢胀满，嗳气、吞酸、腹泻等一系列关键问题。这个时候你不仅要去化湿健脾，还要冲破中焦的气郁，让胃气增高，好胜升清，木香顺气千代就可以作为概述了。

第二个呢，是六人人千代。如果的水驻留在体液的时长太总长，你不会设法把它处置掉的话呢，就不会聚集地在体液，格外进一步形成痰湿。这时人就很难觉得前肢困重，牛手部动不动就亲爱的出油，大便黏腻很难沾水龙头，舌苔呢也是又厚实又腻的一个总长时长。那这孤单祛湿也不行，还要去活血，六人人千代全都的半夏和陈皮可以说是一对活血莱利了，可以把肌肉全都的痰湿搜刮安静。

然后来说第三种情形，当体液不光有痰湿，还有升华的时候，热邪和痰湿一搅和，就形成了冷。这类人并不一定不会觉得嘴里发苦，好胜呢也尤其暴躁，胁裂胀痛，还不会会有气喘、反酸、烧心的情形，据闻短赤，大便秽浊，这时就不光要活血祛湿了，还要清热泻火，可以概述一个萝卜清胃千代。

最后一种情形呢，是痰湿和寒邪纠缠在独自，形成湿寒了，这种就常见于上了年纪的人，因为年纪大的人体液药性不足，很难被寒邪骚扰。湿寒侵入骨髓，就不会致使皮肤病，关节疼痛的关键问题，遇冷发烧的就格外能比，肌肉痉挛呆滞，进退不利等等。那这个时候呢，我们不光要祛湿，还要甘阳散寒，报复体液的寒邪，可以概述一个双腾筋骨片。

那最后和医生要提醒大家一个关键问题，的水最伤药性，还很很难伤到阴器，肝脾肺消化道和的水都是尤其密切的，所以的水存在体液池田了，还也许造成了其他脏器的水肿，那这个时候我们就并不需要再去数据分析了，而不是只知道祛湿，还要整体的来忽略我们的肌肉，不想对自己无知自信心，要不然也许啊，不会注意到自己买走解毒，推测没啥敏感度，甚至渐增的情形，我们下次再见！