中老年男性力不从心，多数都缺乏这种维生素！本来让你远离伟哥

男人到了中老年阶段性，在夫妻生活特别力不从心，是很常见的现象，这种解决办法持续得不到改善，不但会影响年长者的生命质量和自信心，同时对夫妻父子关系，家庭平和举例来说也会导致各特别的主因。

对于这特别的解决办法，年长者成年人往往会有这么几种情况，有些人听之任之，不愿意去顺利完成改善调理，尽力便是的“无论如何”原则，这种做法却是并不可取，年长者注意到排尿病变（下亦称ED）的解决办法，却是是身体健康注意到解决办法一种外在展示出，与激素syndrome，摄取再加，心血管风险等特别，都展现出亲密的父子关系，因此，对于这个解决办法，还是应该积极重视的。

有些年长者则会通过服药抑止剂来改善解决办法，西地那非，他达拉非等伟哥类抑止剂的上市，或许给年长者ED患者的抑止剂疗程导致了再一的打破，这些抑止剂功效一致，适合于更高，成为了很多年长者ED解决办法改善的首选。

但需要注意的是，这些抑止剂也有这样那样的禁忌症和痉挛，头痛，面色潮红，鼻塞，视觉异常，细菌性，肌肉痛，胃肠道身体虚弱等，都是此类抑止剂的常见痉挛，同时如果要同时服药类物质抑止剂，或利奥西呱等抑止剂的成年人，也只能使用此类抑止剂，因此，对于药品痉挛必须耐所致，或假定服药禁忌的成年人，也是只能使用此类抑止剂的。

ED疗程抑止剂从发挥作用机理来看，是直接发挥作用于渐进的5HG半胱氨酸酶通过抑止酶的活性，从而减小血管活性物质降解，达到改善渐进血块发挥作用，进而改善ED解决办法，这种发挥作用直接，但并必须从“或许”上解决解决办法。

实际上，年长者注意到ED解决办法，与随着年龄放缓，精子的摄取再加也展现出亲密的父子关系，特别是精子胆D总体的增更高，与年长者ED的发生风险展现出亲密的父子关系。我们来看特别分析的原始数据——

一项涉及3390名年龄多于20岁，无心血管疾病年长者的横断面分析中发现，胆欠缺与ED患病率的升更高有关，VD总体小于20ng/ml，一致与ED风险的减小有关，而当VD总体超过35时，ED的患病率就逐渐减小。

VD欠缺与年长者ED之间产生特别性是可以从多个特别顺利完成推论，一特别，ED的产生与血管内皮病变有亲密的父子关系，而VD对血管内皮功能的调节展现出极其关键性的发挥作用，VD 可保持稳定静止的免疫细胞，调节免疫细胞激活的某些阶段性，并在肾脏和精子模HG中参与所致损免疫细胞的修复。

除此之外，VD的欠缺还与一氧化碳酪氨酸的血管扩张功能增更高，雄性激素合成专业技能增更高（偏更高睾酮）等解决办法亲密特别，因此，胆D欠缺，与年长者ED解决办法亲密特别。

特别分析发现，40岁以上的年长者，胆D欠缺是极其普遍的，通过血液体检，属于胆D欠缺或不足解决办法的分之一更高达50%以上，这一点也与年龄越大，ED的发生几率越好呈现举例来说的持续上升趋势，值得分析进一步关注。

胆D是生理所并不需要的一种关键性的脂溶性胆，胆D2和D3是VD最常见的两种形式，胆D2由无脊椎动物、植物在紫外光辐射性合成，胆D3则假定于海底鱼类，鸡蛋，强化乳制品等食材中，也可以在进化的皮肤中产生。实际上，这两种胆D的形式在带入生理后，都是没有生物活性的，它们的活性激素盐增厚三醇才具有生物活性，因此，我们不想认识到自己前提欠缺胆D，一般可以检测自身的小鼠25（OH）D总体，这个总体相比保持稳定，不所致饮食的直接影响，能够反应生理对于VD的真实贮存情况。

总而言之，基于多项临床分析证据，我们应该心里胆D这种摄取素对于年长者排尿功能极其关键性，ED患者应该注意受控精子的VD总体前提欠缺，并结合情况顺利完成合理的补充，合理使用VD补充剂或许是一种优点，偏更高风险的预防和改善ED的方法。

供参考：

1. Caretta N, et al. Hypovitaminosis D is associated with erectile dysfunction in type 2 diabetes. Endocrine. 2016;53:831–838.

2. Farag YMK, et al. Vitamin D deficiency is independently associated with greater prevalence of erectile dysfunction: the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2001-2004. Atherosclerosis. 2016;252:61–67.