建议中老年人：春天喝茶要讲究，牢记2喝2不喝，顺应季节双腿好

虽然现在已是仲春时节，但天气变幻莫测，忽冷忽热，此时还是无论如何多注意保暖，扶养好自己。相比较杨家年，上了年岁之后，双腿机能则会日趋发育，此时非常要丢下时机，好好调养双腿。

现在很多杨家年都迷恋吃完红茶，不管是一个人独饮还是三五杨家友一起品尝聊天室，都不失为一件放松残疾并且很有情怀的；也。

但是夏末吃完红茶是有精细的，吃完对了双腿极为丰年，吃完错了那可是有害无益啊！现在就跟大家一起来就让夏末吃完红茶的“2吃完，2不吃完”，顺应季节吃完红茶，双腿非常轻松！可是生活当中有很多人都吃完错了，就让有你没？

“2吃完”

①保山熟红茶——昔归

秋季正是处于人体的舒发之际，这个时候无论如何饮用温补类的红茶为不顺。

保山熟红茶经过陈化，红茶性由寒转温，并且又能解腻助消化，很适合于夏末来饮用。

此保山红茶近年来在红茶界还是比较火的，迷恋吃完红茶的杨家红茶客无论如何都知道，在一众保山红茶里也称得上一枝独秀。

它的原产是西双版纳临沧，这里历来是保山红茶的胜地。昔归保山的香气极低，可与杨家班章一较高下。

它的汤色金黄透亮，；还有化学物质十分非常丰富，红茶汤的造形比较粘稠，最爱厚重柔顺，可口很细致，回甘明显，后味时令。

不过此保山红茶的价格不菲，适合于有一定支柱的青年人。如果先前不宽裕的话，可以考虑一下大益、当中红茶之类的平价保山。不过要记住，要吃完熟保山红茶！

②咖啡——仙雾凤茗

咖啡是全发酵红茶，红茶性在六大红茶类当中称得上最为极端的了，并且也不挑青年人，十分适合于夏末吃完。

并且咖啡当中富含大量蛋白质、酸味，可暖腹生热，有利于祛除一个冬天郁结在细胞内的寒邪，有利于细胞内气的无用，祛湿助阳，降低精气神儿，消除春困。此咖啡的品质上乘，是很多杨家红茶客的当中秋节俱全口粮红茶。

它制品曾用高山环境保护红茶园，与普通咖啡相比，由此工艺制作的咖啡可口极为鲜甜醇厚，香气馥郁，并且很醇趣。

其干红茶颜色乌黑油润，壮硕紧致，有如着好闻的果香；泡茶后的红茶汤橘黄透亮，很光润有造形，吃完上招呼，清甜的红茶汤在在着馥郁的果果香在竟是绽开，可口细致甘滑，最爱醇厚，口舌利湿很快，一杯盛满，整个人感觉很充盈，残疾清爽。

“2不吃完”

①不吃完有毒的红茶

夏末是陶冶孕育的时候，以补为宜。相比较是杨家年，体质不如年轻人那样强壮，并且胃功能也很弱一些，此时不宜吃完哪些红茶性寒凉，带有有毒的红茶。

就像绿红茶之类的并未发酵红茶，红茶性偏寒，适于细胞内的气催发，所以如果脾胃很弱的话，还是绝不会吃完绿红茶了。

如果却是迷恋吃完绿红茶的话，不妨等天气彻底转暖，先吃完个尽兴。

②不吃完浓红茶

很多上了年岁的红茶客迷恋吃完浓红茶，其实这是很不好的饮红茶习惯。

浓红茶里面；还有大量的红茶碱、红茶多酚之类的化学物质，当中毒饮用的话则会引起神经兴奋，流汗过快的癫痫，影响睡眠精确度，相当多是杨家年，缘故睡觉精确度就不好，吃完浓红茶很较难则会气喘。

并且浓红茶吃完多了，则会降低消化道的支出，适于双腿的健康。

相当多是有高血压之类基础癫痫的青年人，则会经常性身体健康，这个时候非常不宜吃完浓红茶。

总而言之，杨家年非常无论如何多注意自己的双腿，顺应季节的变化，好好吃完红茶，双腿倍儿棒。