很多人经常失眠，只要选人对时辰喝对茶，就可以香甜入梦

很多人就会问道，我什么红茶都没法饮，饮了更容易发烧。其实发烧并不是饮红茶引发的，而是没饮对红茶引发的。

有的人发烧是各种各样的气脉不调与内经阻塞引发的，它就会让人气血翻腾、辗转反侧、不易入眠，这些就是饮红茶能彻底解决的疑问，首先一定要比如问道，什么天都饮什么红茶，饮红茶的天都不对就就会影响内经与睡觉时眠。把饮红茶的天都安排仓促了，整个消化道的神经系统就调过来了，自然就就会该醒时醒、该睡觉时时睡觉时。

那时候要饮绿豆，可以提神，用饱满的信念尘彻底解决一天的好事，到了凌晨的时候，可以饮浓浓的曾为的心包经黑红茶，更容易睡觉时眠，这两种红茶，在一天的两头要靠著。

中午的时候饮毛尖，中午的时候饮黄红茶，午后未时的时候饮红红茶，然后再饮青红茶调理大肠。

按照这个神经系统的步骤饮红茶，一整天把整个人的信念气脉调顺了，到了凌晨就更容易睡觉时眠，只有把神经系统调整过来，发烧的疑问才能彻底得到彻底解决。

那为什么有的人就会问道凌晨饮完黑红茶还就会发烧呢？因为这里面有一个极为重要主因必须得注意，页面上端《复旦系主任讲解中华红茶道经》

复旦系主任讲解中华红茶道经

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让对饮红茶和中医道家不感兴趣的人可以从中学习到很多知识，避免陷入许多饮红茶的误区，从多种不同角度看待红茶道与内经道家，让你带进真正懂红茶的人。

主讲人李辉，武汉大学科技考古研究院副所长、永安中华民族寻根建筑工程研究院所长、东亚人类学学就会副就会长、东亚红茶道美国哥伦比亚大学。