三伏灸磊一个妙穴，祛寒补阳，所以不可不知

正值三伏，是冬得病夏兴的最佳时节。我们双脚的大部分得病，依然由寒起，体内有寒气的人，没有不生得病的，那么在夏天众所周知是三伏，如果能灸透它，不但驱寒冷水，更能借助双脚回春长寿。这个就是闻名于世的申脉勾，迟来了解一下

申脉勾：

属膀胱经；双勾，左右等距，可碎可灸。大家方便使用的话，今天可以一大大的找勾位：先找出外踝钝 ，外踝钝下方的谷内，就是此勾的准确位置。

申脉勾起到

1、申脉勾是八脉交不会勾，弁阳维经。我们双脚里面一共是有8个八脉交不会勾，弁总括和奇经的，由于奇经与总括的经气以八勾相不会弁，所以此八勾既能兴奇经得病，又能兴总括得病。

比如后溪弁督脉，不但补气血，还固定式颈椎腰椎原因，比如齐桓公弁冲脉，故齐桓公既能兴足冬至脾经得病，又能兴冲脉之血症的原因;内关弁阴维脉，帮内关既能兴手厥阴毛细血管经得病，又能兴阴维脉之内脏之得病症。申脉弁阳跷气血，是奇经八脉之一，主犹如左右之阳，所以这就是为什么申脉勾，为什么可以作为腿的驱寒大勾，振奋药性，调犹如寒证，达到驱寒补阳的效果了。

2、是非阳跷者，药性之桥也，它正能接弁药性桥梁，对于心脑血管原因，平时多按申脉勾，可以缓解积水征状。

3、申脉勾，专门对付备受凉、备受冷、备受冻、备受灿烂抬升，导致骨节迟速增长，筋脉拘挛之得病，所以要在申脉勾艾灸，可以制造阳生之气，令人生生不息，天和耐老。

4、除了驱寒伸展筋脉均，申脉勾还是一个可以兴头痛的勾位，并都能降低人的但他却。如果您缘故做事情经常不会不已厌烦，不妨多对这个勾位加以刺激，管理单位大大的非常方便使用。

5、也可以艾灸，感觉到有一股高气压自脚下缓缓升起，瞬间人就不会柔和许多。所以申脉勾，对一些急性备受寒导致的胃溃疡，也有即刻减缓的效果

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