孕期水果不能吃太多，防止变成“糖妈妈”

邱羽发现自己怀产后了，她的好姐妹婷婷从未月底升级为小孩，看到婷婷的毛毛如何漂亮可爱，邱羽对自己的父母也感受到了憧憬，婷婷告诉她，毛毛的眼部能够这么白嫩，都是好在了她在早产都有爱吃饱蔬菜，再再来毛毛的眼睛，又黑又亮，跟两颗大水果一样，而她怀产后的时候有意思吃饱的就是水果了，；也“以形补形”也不是没有人用意。

听了婷婷的话之后，邱羽也开始吃饱起了蔬菜，想象着将来毛毛出生后眼部白里透红的模样，即使吐得吓人也强迫自己吃饱上些，转眼产后早期结束了，邱羽也半世纪了胃口大开的时期，这下她没有人了顾忌，每天喝茶都不会再吃饱上一个大份蔬菜，但在最近一次产检的时候，心理医生告诉她糖耐量没通过，确信她的生活习惯后，心理医生遗言她回家可别再吃饱那么多蔬菜了，如果下次还是没有人通过，那就可能会要考虑是不是妊娠期冠心病了。

不少准小孩在早产都喜欢吃饱蔬菜，一方面蔬菜的味道更为可口，原本早产的菜色推移就更为多，内敛嗜酸内敛喜甜，蔬菜可以同时满足产后小孩的胃口，还可以缺少天然的维生素，有的产后妈甚至不会把蔬菜当米饭。另一方面，有些人起身和邱羽一样的想法，认为多吃饱蔬菜就可以生个眼部白净的毛毛，但其实这并没有人科学依据，虽然蔬菜当中的维生素对粉饰眼部正因如此，但毛毛将来眼部的好坏还与父母的遗传以及与生俱来的呵护有关。

早产吃饱蔬菜应当须要，如果是想要服用维生素，也可以多吃饱蔬菜，而且某些蔬菜当中蜂蜜含量较高，如果食用相当多，不会引发GDM，所以准小孩们应该有选择地吃饱各种各样的食物，做营养物质均衡。