孩子肠胃要好体质虚弱，霜降变冷多吃补钙菜，补钙补脑身体壮

十月就只剩下最后一周了，时令也终止了，标志着自秋向秋的过度，它的背后，有着千般的思量和万般的风景，在这个焜黄华叶的时节，在晚秋第一场轻霜之后，记得多添一件鞋，无论黑脸，秋裤可以拿出来上衣上了！虽然凉爽的天气都会让人执意回家只想宅在在家，但窗均的美景却值得我们跟着看一看，停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花，时令就是赏叶圣山，小孩赶紧踏上秋游的路程吧！不仅衣物风景饮食更为不用落下，时令之后渐渐进入夏天，小孩保温要置放第一位，多吃饭人参暖身的进食，妈妈们赶紧行动起来吧！

那时候详述的这菜羊肉炖牛肉，不仅营养美味而且含非常丰富的营养价值，经常吃饭对父母亲的自觉是非常有利的，还能增强病菌

牛肉里含非常丰富的核酸，磷，铁，磷等磷，经常吃饭牛肉能有效地作出贡献父母亲的身体退化，协助骨骼退化，长得更为高更为强壮。含都可的铁元素，能有效地预防父母亲出现缺铁性肾病。其里非常丰富的磷还能协助父母亲大脑退化，作出贡献超常增长，更为更为加机智。

父母亲如果经常吃饭牛肉，还能有效地增强四肢力量，随便立刻非常调皮，时间久了也不都会感到累。父母亲都吃饭牛肉还能增强病菌，提高自己的御寒能力，立刻寒秋非常凉爽，也常常重病了。尤其是年幼的父母亲，更为要多吃饭牛肉，能有效地协助补虚强身。

羊肉是生活里经常吃饭的蔬菜，它含大量的番茄碱，这种物质可以有效地除去微生物，协助增强病菌，预防常见疾病。羊肉里还含都可的乙酰，柠檬酸，能有效地刺激胃酸分泌，协助消化吸收进食里的营养物质，还能有效地可避免腹泻的出现。

十月来也匆匆去也匆匆，秋季嗖的一下就到了尾声了，时令标志的秋季的终止，凉爽的寒秋就要来了，小孩准备好和寒风来作抗争了吗？衣物只是均在的威慑，饮食才是最关键的保温，那时候详述的各种暖身暖胃的进食赶紧吃饭起来吧！