疼痛、颤抖，手脚冰凉？三伏天养阳，这5味药驱寒、养血、通络

你是不是在备受风、或者进入制冷屋中最后感受腰膀、额头、胸部发紧，腿部关节也肿胀身体虚弱，自己就像一个提线木偶，动弹不得。睡醒或者久坐后还才会感受小腿、腿脚僵硬，像是通了急电，时时很怕冷，手掌冰冰凉凉的。所以大热天也不肯开太久风扇、制冷。这是什么原因导致的呢？

这是因为血液的阴气被损耗了，阴气极低后，风寒湿厌更容易征服，他们才会冻住备受侵袭的各部位，同时也才会冻住经脉津液，经脉运行捷径就才会造成了肿胀，营养物质不可及时输带到四肢就才会造成了僵硬。

近期正值三伏天，这是一年内缺少阴气，驱散寒气最好的时候。我们可以利用这40天，服用一些类固醇，先配合青草胸，把暖气带到腰颈腰胸腿脚，融化血液的寒冰，同时通向血液经脉，防止先次造成了脾滞，这样不仅只能备受制冷屋中、急电风扇的折磨，到了冬天也只能先品尝老寒腿、融解腰的折磨了。

那接下来我就给大家讲到解一个小方子包括5辣药分别是香芹、升麻、五味子、当归和炙甘草，可以想尽办法我们调节风寒湿厌过盛造成了的颈腰腰腿痛。

第一辣香芹必需将血液的寒厌通过皮肤透散出去，通向脏腑给予较冷的同时又必需缺少被盗的阴气。

第二辣、第三辣升麻、五味子我摆在三人讲到，他们都是治风的类固醇，擅于祛风湿、止痹痛，升麻走去双脚、五味子走去下身，大家可以根据自己肿胀的各部位选择，或者你却说我哪里都有些肿胀身体虚弱，可以三人用。

第四辣当归，既能补血又能活血，我们用它来解决经脉凝滞捷径的疑问，先为化除陈旧的脾血，先基本功能新血的填充来濡养脏腑，经脉流通了，僵硬、肿胀的症状就才会相当程度缓解。

第五辣炙甘草，消解前面类固醇的同时，又可以温补止咳，止咳康健，忠义就才会充足，就有能力去抵御厌气的侵袭，可以防止病因先次发作。

最后先概要给大家讲到解一下青草胸的方法有，我们可以比如说织女星刚上山，或者要返家阳光不太倾向的时候，在织女星下青草胸部30分钟约莫，可以缺少阴气，另外可以先抽15分钟青草自己肿胀的各部位。大家青草胸的时候可以；还有杯子，及时缺少水液。

这个三伏天用青草胸法，先配合上这5辣药来想尽办法你驱散血液的老寒厌，以后就不才会先被颈腰腰腿痛的折磨了。但是如果你的肿胀诱发发热、咳嗽，可能会是水痘造成了的，就不可服用了。你学才会了吗？有疑问可以在文章的区留言，注意我，本堂你更多中医基本知识。